Ostoskori on tyhjä.
Toisinaan ihmisille tuntuu tulevan yllätyksenä, että painoa voikin pudottaa nimenomaan syömällä, ja vieläpä hyvää ja itselle mieleistä [...]
.. ja okei okei, kauneus on aina katsojan silmässä, mutta voima on mitattavissa ja sitä [...]
Puretreeni käynnistyy taas 15. tammikuuta! Tule mukaan! Moni haaveilee upeasta bodista, mutta usein työ sen [...]
Kahdeksan viikkoa on todella lyhyt aika elämäntapamuutokseen – tai mihin tahansa isoon muutokseen. Etenkin nopea laihtuminen [...]
Tässä sarjassa tutustutaan pitkän linjan alkulaisiin, ja tietysti mukana on myös ravintovalmentajamme Jussi Jaurola! Tämä [...]
Tässä sarjassa tutustutaan ”pitkän linjan alkulaisiin”, eli ihaniin ihmisiin, jotka ovat vuosien mittaan oivaltaneet valmennuksesta [...]
Tässä sarjassa ”pitkän linjan alkulaiset” kertovat oman kokemuksensa valmennuksesta. Ensimmäisenä on vuorossa Luru Natunen, joka [...]
Alku aina hankalaa, vai? ☀Jaana: ”Nyt olisi kaksi viikkoa takana ja paino pudonnut -4.6 kg! [...]
Tässä Emman kertomus siitä, miltä lähes 30 kilon pudotus tuntuu. Yhdessä miehensä kanssa heiltä lähti [...]
Alkua pidetään tehokkaana tapana pudottaa painoa, ja onhan tämä sitäkin. Monilla kilot karisevat aluksi ihan [...]
Käyttäjätunnus tai sähköpostiosoite *
Salasana *
Kirjaudu sisään Muista minut
Salasana unohtunut?
