Skip to content
Alku

Kymppikerhosta sanottua

“Ajattelin, että ei tämäkään toimi, mutta toimii! Kropasta lähti puoli metriä rasvaa.”

Ja hei tiedätkö miksi: siksi, että emme huuhastele trendien perässä, vaan meiltä saat faktoihin perustuvat, turvalliset ohjeet.

-11 kg ja puoli metriä

“Onkohan mun vaihdevuodet peruttu? 4 kk lähti 10 kg, aivosumu katosi, kuumia aaltoja on vähemmän, vatsa toimii ja iho on tosi hyvässä kunnossa!” – Lue 50 v Marin palaute

“Poltin 8,2 kg puhdasta rasvaa tällä ohjeella. Olen 40-vuotias, keski-ikäinen täti kilpirauhasen vajaatoiminnalla, joten painoa on ollut todella hankala saada pois. Ohjelma toimi loistavasti. Mukaan mahtui myös poikkeusviikonloppuja, eli en edes noudattanut ohjetta mitenkään orjallisesti vaan otin rennosti.” -Riikka   

”Kun vaihdevuodet viisi vuotta sitten alkoivat, paino lähti hurjaan nousuun eikä mikään auttanut. Tämä oli viimeinen yritys – toimi! Lähti 9 kg. – Pia

”10 viikon tulokset: Painoa pudonnut 10–11 kg. Vyötärö -13 cm, lantio -14 cm, rinta -5cm, pakara -11 cm. Yhteensä 50 cm!! Olipas älyttömän hieno matka, ja se kun jatkuu vaan. Hyvä minä, 42v.

10 viikon muutoksia

ennen-jälkeen-kuvia

Vuoden tuloksia: -27 kg!


”Vuosi sitten aloitin hyvinvointiprojektin, jonka päätavoite oli voida paremmin ja välttää kaikkea pientä mukavaa, kuten diabetes tai nivelvaivat. Homma alkoi verikokeilla ja lääkärikäynnillä. Aloitin ottamalla Kymppikerho-valmennuksen. Olin jo aiemmin ostanut heiltä ruokavalioon keskittyvän valmennuksen ja nyt tuli kuntosali mukaan. Lääkäristä sain reseptin Rybelsus-lääkkeeseen, jonka tarkotus oli tukea hommaa. Lääke pelitti hyvin ja ei oo ollut ikäviä sivuoireita. Menin ensimmäisen 6 kk pienimmällä annoksella.

Nyt on painoa tippunut 27 kg ja oon jaksanut käydä salilla koko vuoden. Kunto on noussut ja olo on parempi. Veriarvot on parantuneet. Olen laskenut kaloreita Yazio-sovelluksella, mutta olen myös herkutellut ja juhlinut! Isoin kiitos kuuluu Kymppikerho-valmennukselle. Ilman teitä en olis tiennyt mitä, miten ja koska. En olis uskonut että vuoden päästä oon tässä kunnossa!” – Riina

Rasvanpolttoa ei viitsi sanoa “helpoksi” 🙂 MUTTA

Kymppikerhon hiilihydraattien syklitys on kenties helpoin mahdollinen menetelmä? Ja toimii erinomaisesti myös 40+ ikäisille. Et ole rikki, etkä edes jumissa.

rasvanpoltto

Asiakkaat rakastavat

Kymppikerho on tuhansien tyytyväisten naisten (ja kolmen miehen) valinta.

Pia

Pia

Kun vaihdevuodet viisi vuotta sitten alkoivat, paino lähti hurjaan nousuun eikä mikään auttanut. Kymppikerho oli viimeinen yritys ja se toimi! Lähti 9 kg.

C

Crista, -9 kg

“Mulla lähti about 9 kiloa, mistä oon todella yllättynyt. Ajattelin, että ehkä pari kiloa lähtee! Ihan mahtava fiilis ja kipinä treenaamiseen on taas todella kova.”

Suositellut tuotteet

Liity tästä mukaan Kymppikerhoon! Tai jos dieetti ei niin napostele, tule Puretreeniin voimaantumaan. Lihasmassa sopii kaikille.

et sinä oikeasti halua jojoilla

Laihduttelu on usein sitä, että koko ajan ostetaan ja testataan “se seuraava dieetti”, mutta koskaan ei löydetä pysyvää ratkaisua. Kymppikerho on systeemi, jolla saat ne sitkeät kilosi pois – kerralla ja viimeinkin.