Pure Kotitreeni

29.00 

Puren Kotitreeni on tuhti paketti erilaisia kotona tai ulkona tehtäviä harjoituksia. Saat täydellisen viikko-ohjelman! Voit tehdä mieleisiä harjoituksia ja sekoitella treenejä, tai toteuttaa meidän viikkoehdotusta. Kunto kasvaa, hiki lentää!

• 30 minuutin ohjattu kehonpainoharjoitus
• 3-osainen ohjelma, jossa kolme kiertoharjoitusta
• Iron Cardio -treeni, eli kovasykkeinen vastusharjoitus

Bettina Gräsbeck on personal trainer, koulutettu hieroja, seksuaalineuvoja sekä fitness-ammattilainen (Body Fitness SM-kulta), jonka ohjauksessa saat tuntuvia tuloksia.

Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai mobiilimaksuilla (Smartum, Tyky, ePassi), lue tästä maksuohjeet ja ota yhteyttä info@alku.fi! Ostoksen jälkeen saat tunnukset sähköpostiin. Niillä pääset kirjautumaan alku.fi-jäsensivuille, josta löydät Kotitreenit.