Pure Kehonhuolto

19.00 

Pure Kehonhuolto on Bettina Gräsbeckin suunnittelema ohjelma, joka sisältää myös täysin ohjatun 30 minuutin harjoituksen! Laita video pyörimään, ota vesipullo viereen ja nauti ohjauksesta. 🙂

• Kehonhuolto-, ja liikkuvuusohjelma (valmis, täysin ohjattu 30 minuutin ohjelma)
• Bonuksena myös putkirulla-, ja venyttelyharjoitukset

Bettina Gräsbeck on personal trainer, koulutettu hieroja, seksuaalineuvoja sekä fitness-ammattilainen (Body Fitness SM-kulta), jonka ohjauksessa saat tuntuvia tuloksia.

Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai mobiilimaksuilla (Smartum, Tyky, ePassi), lue tästä maksuohjeet ja ota yhteyttä info@alku.fi! Ostoksen jälkeen saat tunnukset sähköpostiin. Niillä pääset kirjautumaan alku.fi-jäsensivuille, josta löydät Kehonhuolto-ohjeet.