Minna, -11 kg: ”En ole ollut nälässä!”

Lue Minnan kannustava kokemus! Hän pudotti yli kymmenen kiloa. Se meni helposti ja olo on hyvä. Hienoa Minna, kiitos! <3

_______________________________________________

”Kuvien välissä neljä kuukautta Alkua, -11 kg. Lähtötilanteessa (kuukausi synnytyksen jälkeen) oli jäljellä puolet raskauskiloista, nyt on enää muutama ennen raskautta kasattu stressikilo karistettavana. Päivääkään en ole ollut nälässä!

Alkua voin täydestä sydämestä suositella.

minna_alku 3

Keräsin 20 raskauskiloa ja vauvan ollessa kuukauden ikäinen totesin, ettei ihminen voi elää paahtoleivällä ja sokerijogurtilla. Vauva-arjessa vaan tuntui mukamas ylivoimaisen vaikealta miettiä mitään järkevää syömistä.

No, ei oo ollut vaikeeta kertaakaan Alun jälkeen. Ruoka on hyvää (kai nyt onkin, kun ite saa päättää mitä se on, ohje antaa vaan vaihtoehdot ja määrät raaka-aineisiin), sitä on riittävästi, kummempia mielitekoja ei oo. Raskauskilot on kaikki poissa, sokeriin oon koskenu viimeksi joskus syyskuussa kun kävin sukuloimassa enkä kehdannu kieltäytyä kahvipöydässä kaikesta.

Itsekuria tää ei kummemmin vaadi, koska sitä mulla ei taatusti ole esim. niinä päivinä, kun yö on nukuttu 45 minuutin pätkissä. Ainoa ”miinuspuoli” on se, että tästä lystistä piti maksaa, mutta on ollut joka euron arvoista.

Niin ja Alku EI OLE mikään dieetti, jolla sotkee aineenvaihdunnan ja rikkoo kilpirauhasen ja mitä lie. Se on aidosti elämäntapa.” – Minna

_______________________________________________

Seuraava uusi Alku starttaa 4.1.2016. Oletko jo mukana? Liity täältä!